moderne meditation

jeden dienstagabend 19.30-21h  andreas ruch

kosten sfr 15.-

daten 2025: ab 7.januar

moderne meditation ist ein einfaches mittel der time therapie, um sich zu vergessen - zeit aufzulösen. wenn das "ich" in den hintergrund tritt, entsteht stille und hier entfaltet sich der zeitlose raum der qualitäten und der zugang zur anderen dimension öffnet sich.
meditation ist nicht kompliziert, sie braucht nur geduld.
regelmässige meditation beruhigt körper und geist und hilft einen anderen qualitativen zugang zum leben zu finden. in einer gruppe meditieren potenziert die energie der stille und kann dadurch sehr wirksam werden.
die abende zeigen jeweils auch möglichkeiten der modernen meditation im und für den alltag.
sie bilden eine fortlaufende reihe, können aber auch ohne weiteres einzeln besucht werden.
es sind keine vorkenntnisse nötig und "neue" sind jederzeit willkommen. keine anmeldung nötig

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herzenergie gruppe

dienstag 17.30-19h  ca 14täglich andreas ruch

kosten sfr 30.- 

daten 2025:  7.1./21.1./4.2./25.2./11.3./25.3./8.4./22.4./6.5./20.5./3.6./17.6./1.7./15.7.
die herzenergie gruppe ist eine offene gesprächsgruppe. die jeweiligen themen werden von den teilnehmerInnen mitbestimmt und gewählt. all unsere probleme gleichen sich in ihrem gefühlsmässigen kern und deshalb sieht man gemeinsam viel besser als allein.   

time therapie lehrt, dass die intelligente beobachtung der gefühlsprozesse konflikte unkompliziert löst und angewandte herzenergie die atmosphäre der qualitäten entfaltet - in der gruppe wie im alltäglichen leben.
herzenergie ist die brücke zu veränderung und erweitertem bewusstsein.
die gruppe steht neuen teilnehmerInnen offen.anmeldungen oder fragen an andreas.ruch at aarr.ch

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übungsgruppe out of body

montag 18.30-20.30h  ca 1x/monat andreas ruch

kosten sfr 40.- 

daten 2025:  27.1./24.2./17.3./28.4./26.5./23.6./14.7.

ca.5-15% der menschen machen spontan ausserkörperliche erfahrungen in irgendeiner form. das menschliche energiefeld, den feinstofflichen körper können wir auch bewusst und gezielt aktivieren. dies kreiert vitalität, gesundheit, erweitert die wahrnehmung und das bewusstsein und nützt generell. out of body techniken haben eine starke energetische wirkung auf körper, geist, werte und verhalten. out of body übungen intensivieren die qualitäten / essenz und den bezug zur anderen dimension.

in dieser gruppe lernen und üben wir verschiedene out of body anwendungen und integrieren sie ins alltagsleben.

die gruppe ist für "neue" teilnehmerInnen offen.
eventuelle fragen und anmeldungen an andreas.ruch at aarr.ch

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übungsgruppe aura healing techniken

montag 18.30-20.30h  ca 1x/monat andreas ruch

kosten sfr 40.-   

daten 2025: 13.1./10.2./3.3./7.4./12.5./2.6./7.7.
mit dem feinstofflichen körper tragen wir alle ein sehr wirksames instrument mit uns herum, um unser leben ganz grundsätzlich zu verbessern und zu sensibilisieren. unser energiefeld - die aura als ganzes oder teile davon kann man bewusst anregen für wachstum, heilung, klarheit, ganzheit - körperlich, mental, psychisch, spirituell...
diese gruppe übt verschiedene praktische aura healing techniken und fördert die anwendung, das bewusstsein und die integration des erfahrenen im alltag.
sie steht allen offen: "leidenden", "normalen", geübten, "neuen“, therapeutInnen, heilenden, interessierten, usw.
fragen und anmeldungen an andreas.ruch at aarr.ch
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supervision mit time therapie perspektiven

in der regel mittwoch 12.30-14.30h  ca 1x/monat andreas ruch astrid rauber

kosten sfr 60.-                                 
daten 2025: 8.1./5.2./5.3./2.4./7.5./11.6./9.7.
die time therapie supervisionsgruppe steht allen therapeutisch, “sozial“, pflegend oder pädagogisch tätigen interessentInnen offen. gemeinsam werden unter aspekten und perspektiven der time therapie praxisfälle behandelt, themen und fragen erörtert, prozesse mit ihren hintergründen und wirksamkeiten beobachtet, sowie die kritische selbstreflektion und eigenständiger ausdruck gefördert. damit wird das time therapie bewusstsein entfaltet sowie stetig vertieft und die präsenz der eigenen therapeutischen qualitäten erweitert.
anmeldungen oder fragen an andreas.ruch at aarr.ch
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time therapie

donnerstag 18.30-20h  ca 1x/monat andreas ruch     
kosten sfr 30.-                               

daten 2025: 16.1./13.2./20.3./24.4./22.5./12.6./10.7.
diese gruppe ist für alle, die allgemein ein interesse an time therapie haben und diese in ihrem leben anwenden möchten. time therapie fördert rundum ein erfülltes leben.

zentrale praktische elemente sind die kunst des beobachtens, gefühlsprozesse, herzenergie, sensibilität, energiefeld, qualitäten, handeln aus stille, mitgefühl, universale liebe, spiritualität, zeitlosigkeit, frieden.

wir erleben und vertiefen time therapie prozesse und bewusstsein mit von den teilnehmerInnen gewählten fragen und themen.

neue interessierte sind jederzeit willkommen.

anmeldungen oder fragen an andreas.ruch at aarr.ch